Bạn đã biết cách sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da đúng cách?

Gia my pham usa- Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da tốt chưa đủ để có được hiệu quả tối đa. Cách sử dụng thậm chí cả thứ tự sản phẩm mà bạn sử dụng chúng cũng có thể ảnh hưởng lớn đến hiệu quả của chúng. Hãy chắc chắn bạn sử dụng mỹ phẩm đúng cách, đúng thứ tự để có thể nhận được kết quả tốt nhất nhé.
Trong lĩnh vực làm đẹp và chăm sóc da, không phải bạn cứ mua sản phẩm đắt tiền là có hiệu quả tốt nhất.Bạn hãy lưu ý đến cách sử dụng các loại mỹ phẩm để đạt được kết quả tốt nhất. Xinh xinh xin giới thiệu với bạn một vài lưu ý khi sử dụng mỹ phẩm để luôn có làn da đẹp như bạn mong muốn.
Kem chống nắng

Để nhận được nhiều lợi ích nhất từ kem chống nắng, điều quan trọng nhất là bạn cần phân tích các thông số của sản phẩm trước khi sử dụng. Bạn nên kiểm tra loại kem chống nắng của bạn trước khi sử dụng cho da mặt bằng cách thoa một chút lên mặt trong của cổ tay và bạn cần phải sử dụng chúng ít nhất 15 phút trước khi ra ngoài nắng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một chất dưỡng ẩm với độ SPF trên 15 là một trong những sự lựa chọn tốt nhất nếu bạn muốn vừa dưỡng da vừa bảo vệ tối đa làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng kem chống nắng riêng, bạn cần áp dụng kem chống nắng đầu tiên, tốt nhất nên để chừng 5 phút trước khi bắt đầu quá trình trang điểm của bạn.
Kem dưỡng da dành riêng cho vùng mắt

Nếu bạn đã chọn để sử dụng một loại kem dưỡng da dành riêng cho vùng mắt, điều đầu tiên bạn cần làm là rửa mặt thật sạch sẽ. Và bạn cũng cần để chừng 5 phút để da hấp thụ kem dưỡng trước khi trang điểm. Áp dụng nó một cách nhẹ nhàng bằng cách sử dụng ngón tay của bạn.
Mặt nạ chăm sóc da

Trong khi hầu hết phụ nữ đều nhận thức được vấn đề cần làm sạch da trước khi đắp mặt thì những bước sau đó mọi người đều không biết một cách cụ thể. Để thực sự tăng cường hiệu quả cho việc chăm sóc da mặt bạn cần tẩy tế bào da chết đầu tiên. Nếu bạn quyết định bỏ qua bước này sau khi gỡ bỏ trang điểm và trước khi áp dụng mặt nạ lên mặt da mặt của bạn sẽ không hấp thụ được hết các chất dinh dưỡng. Ngoài ra, nếu bạn không muốn tẩy tế bào da chết quá thường xuyên, bạn có thể dùng nước hoa hồng hằng ngày để da mặt luôn sạch. Khi da mặt sạch, việc áp dụng mặt nạ chăm sóc da sẽ tốt hơn.
Sản phẩm trị mụn

Các loại mỹ phẩm có khả năng điều trị mụn trứng cá là một trong những loại mỹ phẩm rất nhiều người cần sử dụng. Nếu bạn sử dụng một loại kem trị mụn, cần được áp dụng 20 phút trước khi áp dụng kem dưỡng ẩm. Mặt khác, nếu sản phẩm được thiết kế chỉ để dùng ở vùng da bị mụn, bạn cần khéo léo khi bổ sung kem dưỡng ẩm sau đó. Một số loại mỹ phẩm có thể được sử dụng qua đêm, trong khi có một vài loại bạn chỉ nên để trong vòng vài phút hoặc vài giờ. Bạn cần xem ký hướng dẫn sử dụng trước khi dùng để da bạn không bị hư hỏng thêm. Nếu bạn đang đấu tranh với mụn trứng cá, hãy chắc chắn bạn phải chú ý nhiều hơn đến da và các loại mỹ phẩm mà bạn sẽ sử dụng trên khuôn mặt của bạn.
Kem giúp có làn da cháy nắng khỏe mạnh

Nếu bạn muốn có làn da nâu gợi cảm và khỏe khoắn, hãy sử dụng kem giúp có làn da cháy nắng để có màu da hoàn hảo như bạn muốn. Để đảm bảo kết quả tốt nhất, hãy bổ xung kem dưỡng ẩm cho da bạn trước. Và nên chờ ít nhất 15 phút trước khi ra phơi nắng. Loại kem này sẽ giúp da bạn không bị cháy nắng đến mức mất hết độ ẩm, da đen sạm và bong tróc.
Các loại kem chống lão hóa

Khi nói đến các loại kem chống lão hóa, rất nhiều người nghĩ chẳng có gì khó khăn khi làm điều đó. Nhưng bạn nên lưu ý, bạn không nên sử dụng kem chống lão hóa da trong ngày nắng gắt vì những thiệt hại của ánh nắng mặt trời sẽ làm cho chúng không hiệu quả. Và bạn chỉ nên sử dụng kem chống lão hóa sau tuổi 25. Đừng nóng lòng dùng nó quá sớm, điều đó không hề tốt cho da bạn.

 Tags: my pham seacret

Read More

Ngừa dị ứng mỹ phẩm bằng cách nào hiệu quả nhất?

my pham cao cap - Mỹ phẩm rất cần thiết đối với mọi phụ nữ, giúp tôn thêm ngoại hình của họ, xóa bỏ những tỳ vết không đáng có, để họ luôn trẻ trung và xinh đẹp. Mặc dù tốt, nhưng mỹ phẩm lại là con dao có 2 lưỡi, nếu mỹ phẩm không chất lượng hoặc không thích hợp với da, nó sẽ gây dị ứng, nổi mụn, nổi sẩn ngứa, đỏ mặt, nám, chàm, viêm nang lông.

Như ông bà ta đã có câu “phòng bệnh, hơn chữa bệnh”, bởi vậy để tránh những tác hại của dị ứng mỹ phẩm gây ra, bạn cần cần thận khi sừ dụng và hãy là một người tiêu dùng thông thái.

Chọn mỹ phẩm chất lượng

Chọn mua mỹ phẩm usa cao cấp ở những thương hiệu chất lượng để đảm bảo hiệu quả và an toàn

Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, bạn chỉ nên chọn mua những sản phẩm chất lượng của những thương hiệu nổi tiếng, đã được các cơ quan có thẩm quyền chứng nhận an toàn. Tốt nhất là dùng các sản phẩm có thành phần chiết xuất từ nguyên liệu thiên nhiên, thân thiện với con người và môi trường.

Bôi thử khi dùng mỹ phẩm mới

Trước khi sử dụng một loại mỹ phẩm chăm sóc da mới, bạn nên bôi thử một ít lên da trong 24 giờ, để xem có phản ứng gì với da hay không, nếu không có thì mới nên sử dụng. Cách làm này giúp bạn tránh được những hậu quả đáng tiếc khi bị dị ứng mỹ phẩm.

Bảo quản kỹ sau khi sử dụng

Sau khi sử dụng bạn nên bảo quản mỹ phẩm cẩn thận, để trong bóng mát, tránh ánh nắng và nhiệt độ cao. Ánh sáng và nhiệt độ có thể giết chết các chất bảo quản giúp chống lại vi khuẩn trong mỹ phẩm. Đồng thời, phải đật nắp thật kỹ, vệ sinh thường xuyên các dụng cụ làm đẹp, tránh để không khí hoặc bụi bẩn lọt vào khiến kem mất tác dụng và có thể gây hại.

Thực hiện đúng hướng dẫn sử dụng

Luôn đọc kỹ nhãn sản phẩm và sử dụng mỹ phẩm theo chỉ dẫn của nhà sản xuất. Nếu bạn thấy bất kỳ triệu chứng nào như trên, hãy ngừng dùng mỹ phẩm đó ngay lập tức. Nếu những triệu chứng không mất đi mà có chiều hướng nặng hơn, bạn nên đi khám bác sĩ, và liên hệ với nhà sản xuất.

Vệ sinh thường xuyên dụng cụ trang điểm

Vệ sinh dụng cụ trang điểm thường xuyên sẽ giúp tránh được vi khuẩn gây hại da tích tụ

Bộ dụng cụ trang điểm nếu không được vệ sinh thường xuyên sẽ làm cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển, gây hại cho da và có thể gây ra kích ứng da. Do đó, tuần 1 lần hãy giặt sạch những bông phấn, cọ trang điểm để chúng luôn sạch sẽ.

Không dùng mỹ phẩm hết hạn sử dụng

Khi mỹ phẩm hết hạn sử dụng, các thành phần có trong mỹ phẩm sẽ bị phân giải và biến thành một số tạp chất gây tổn thương cho da. Chính vì vậy, các bạn đừng tiếc rẻ mà sử dụng, không những không hiệu quả mà còn khiến da bị kích ứng.

Tránh lạm dụng quá nhiều mỹ phẩm

Lời khuyên tốt nhất cho chị em đó là chỉ nên chọn mỹ phẩm của 1 hãng phù hợp với làn da của mình, tránh lạm dụng, sử dụng cùng lúc quá nhiều mỹ phẩm sẽ dễ dẫn đến những phản ứng hóa học trên da. Đây là một trong những nguyên nhân làm da bị kích ứng.

Read More

6 bí quyết SEO thành công với dự án "shop giày changeshop.vn"

6 bí quyết SEO thành công với dự án "shop giày dép"
Làm SEO thật sự không khó, cũng không phải đơn giản, Nếu bạn biết phương pháp và chăm sóc hệ thống mình cẩn thận thì mọi thứ vô cùng dễ nhỉ? Mọi thứ phải được trao dồi hàng ngày, vì mình là girl làm SEO nên dụ dỗ mấy anh nam chỉ bí quyết đơn giản tí. Còn bạn nam thì cứ từ từ học hỏi chắc cũng giỏi lắm. Mình thấy hiện nay các bạn mới bắt đầu làm SEO có nhiều chiêu mà mấy người già không thể nào hiểu nổi. Công nhận mình cũng phục mấy bạn ấy lắm.
Các bạn search giúp mình một số từ khóa chính này có nằm trong top không nhé: Web: changeshop.vn

-Giay boot nam
-Giay boot

-Giay boot nu

-Giay oxford 

-Giay moi nam

-Giay thoi trang nu

-Giay thoi trang nam

-Giay nu

-Giay gia re
- Giay chien binh
- Giay sandal

...

Mình search thì hiện tại top google hết rồi. Các bạn search giúp mình nhé. 

Shop giày này mình đã làm cách đây 3 tháng và kết qua như ý nguyện. Mình bỏ qua phần onpage nhé. Vì mỗi người onpages 1 kiểu. 

Và đây là một số biện pháp mình đã làm:

1.Submit web lên hàng nghìn site: mình đã dùng một số link của site này: http://www.giaiphapthuonghieu.org/2013/05/cach-tao-backlink-nhanh-hieu-qua.html mình đã chọn lọc và sử dụng một số link dưới này. 

1. ImTalk - 2500 backlinks: http://www.imtalk.org/cmps_index.php?pageid=IMT-Website-Submitter2. 

3. 500+ backlinks: http://verifiedfile.com/seo/http://verifiedfile.com/seo/

4. 300+ backlinks: www.backlinkgenerator.net

5. Get 320+ backlinks: http://www.webmasterdeck.com/tools/wsbacklinker/

6. Get 100+ backlinks: http://marketingblogonline.com/autobacklinks/

7. Markosweb.com/addsite: http://www.markosweb.com/addsite

8. Woorank.com

Các bạn có thể nhấp chuột vào link và đặt link của mình vào, thế là nó tự chạy tự động cho mình nhé. Cách này nếu từ khóa nào khá dễ thì mình tin bạn không cần đi link chỗ khác chắc chắn từ khóa sẽ tự động lên luôn. Không nói quá đâu, là sự thật đấy. Vì mình cũng đã làm qua khá nhiều dự án và mình thấy cái này là liều thuốc bổ hữu hiệu cho website mình lên nhiều domain mà chẳng phải làm gì. Rất ok phải không nào.

2. Câu wiew, G+: 

- Tăng wiew thì mình dùng http://autosurf.vn/ cách này chắc các bạn làm seo ai cũng biết, nhưng những bạn newbie mới vào nghề chưa biết thì có thể sử dụng để câu wiew rất tốt. Ngoài ra bạn có thể dùng iseo nhé. Nhưng iseo thì hơi khó sài, các bạn phải tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng nha. 

- G+ thì mình sử dụng: các hội chém của plus.google.com và hội chém của facebook.com. Các bạn không biết thì có thể dử dụng cấu trúc sau: >> site:plus.google.com hội chém + 

Sau đó sẽ hiện ra rất nhiều trang web để bạn lựa chọn, sau đó bạn click vào từng trang bên dưới rồi tham gia và đăng link mình cần + vào đó, để hội chặt chém, + túi bụi cho bạn nhé. 

3. Đặt link trên Blog(website vệ tinh):

Bác nào không biết blog nào tốt thì liên hệ mail: oanhgpsvn@gmail.com mình cho ít cái PR: 5,6,7,8 về site cho có hiệu quả nhé. 

Hiện nay blog vẫn là hệ thống site vệ tinh thịnh hành nhất hiện nay. Bạn có biết vì sao bạn lại làm link trên blog chưa? 

- Hạn chế mất link

- Mình làm chủ baclink

Còn nói kỹ hơn thì có thể pm với mình nhé. 

4. Đặt link trên forum: 

Với mình thì SEOer = spamer : vì sao gọi tui là spamer vì anh thường viết bài spam trên các forum, rao vặt rất nhiều để tạo backlink, nhưng có ít ai tự hỏi lại mình: 

-Forum là gì? 

-Rao vặt là gì? 

Bạn tự hỏi và trả lời để có câu trả lời xác thực nhất rồi mới đặt link cho hiệu quả nhé. Chứ không phải bài viết nào cũng bỏ trên forum, rao vặt rồi admin, họ xóa mất tiêu nhé.

5. Quan trọng là bài viết phải được updáte nội dung thường xuyên, và bài viết phải mới hay và hấp dẫn với người đọc nhé. Hạn chế copy nhé, nhưng đã lỡ copy rồi thì chỉnh sữa cái title, hay tí phần đầu nội dung nhen.

6. Tâm lý làm seo:
Khi làm SEO bạn phải cười nhé. Đừng quên cười nha. 1 nụ cười bằng 10 thang thuốc bổ nên cứ cười khi làm seo nhé. không phải cười thì người khác sẽ cười bạn đâu. Mà bạn đang ngạo ngễ đấu tranh với từ khóa với tinh thần vô tư, chẳng có gì đáng lo. Nếu bạn cười như vậy mình tin chắc rằng google cũng sẽ cười với bạn thôi.

6 cách trên mà làm cho đúng là từ khóa lên top vù vù, ngoài ra các bạn nên sử dụng bookmark, trao đổi backlink nữa nhé.

SEO là nghệ thuật, SEOer là nghệ sỹ, forum, blog là mặt trận chiến đấu. Anh em ta cùng nhau chiến cho nhanh lên top nhé. Chúc các bạn làm SEO thành công, nếu có gì hay thì chia sẻ cho anh/ em bằng cách comment bên dưới giúp nhé.
Cảm ơn mọi người đã quan tâm bài viết này nhé.
Chúc mọi người ăn tết vui vẻ nhé. Gần tết rồi!!! 

Oanh Nguyễn - Faceseo.vn
Chuyên gia đào tạo Seo online!

Read More

Những đôi giày của nữ giới mang phong cách đàn ông

Giay chien binh - Thiết kế đơn giản, kiểu dáng mạnh mẽ cùng gam màu trầm sang trọng khiến nhiều người lầm tưởng những đôi giày dưới đây dành cho nam giới chứ không phải phái đẹp.

Thực chất đây là những thiết kế dành cho bàn chân các cô gái trong mùa thu này. Tuy nhiên các nhà sáng tạo của các hãng thời trang nổi tiếng đã đem sự mạnh mẽ, phóng khoáng thổi hồn vào các sản phẩm này khiến chúng trở nên khác biệt. Chỉ có một số mẫu mang hơi hướng của nữ giới với chiếc nơ xinh xắn hoặc phần tua rua gắn trên mũi giày.

Giày Sigerson Morrison cuốn hút với gam màu đỏ và những đường viền mạnh mẽ.

Sản phẩm sành điệu nhìn chẳng khác nào giày của nam giới.

Sang trọng với chất liệu da ánh bạc.

Đôi giày có giá khoảng 11 triệu đồng với sự kết hợp hài hòa của các gam màu.

Giày đính nơ bằng tua rua độc đáo với chất liệu da bóng.

Đôi giày nữ tính của De Siena Matilda Black Suede. 

Alexandre Birman Python với thiết kế tinh tế từ da trăn. 

Các thiết kế được làm từ các chất liệu cao cấp với những đường may tinh xảo.

Đôi giày của Chloé nổi bật với thanh kim loại vắt ngang mũi giày cùng mảnh da cắt tua rua.

Đơn giản với gam màu nâu quý phái.

Hoa Nguyễn

Read More

Giày chiến binh sandal đế bệt cá tính NU 441

Hiện nay đang trở thành cơn sốt, được các tín đồ thời trang săn lùng ráo riết.

Giay chien binh, có tên quốc tế là Gladiators. Lấy cảm hứng từ loại dép của các chiến binh La Mã cổ, đầy mạnh mẽ và quyền lực. Có nhiều quai và thường làm từ chất liệu da, mang phong cách khỏe khoắn.

Giày sandal chiến binh đế bệt là sản phẩm chẳng bao giờ lỗi mốt. Các nàng hoặc chàng có thể kết hợp với sandal bất cứ lúc nào. Với rất nhiều màu sắc đẹp, lạ, vô cùng thu hút các nàng. Có đến 5 màu và 6 cách mang.

Sản phẩm được các hot girl châu Âu và châu Á cực ưa chuộng.

Xem thông tin mẫu giày chiến binh tại changeshop để mua hàng nhé. 

Mã Sản phẩm: NU 441

Giá: 295,000 đ

Bảo hành: Keo Vĩnh Viễn

Chất liệu: Da

Màu sắc: Đen, Trắng và Hồng

• Địa chỉ: 1062 Cách Mạng Tháng Tám, P.4, Q.Tân Bình, TP. HCM
• Hotline: 0902.640.130 - (08) 629 68 245
• Website: changeshop.vn
• Open: 9H:00 - 22H:00

Read More

Đồng hồ nam cao cấp Julius JAH033 Hàn Quốc

-Thương hiệu: Đồng hồ Julius Homme Hàn Quốc
-Modem: JAH033
-Giới tính: nam
-Màu sắc: đen, Gold (vàng), đỏ

- Sản phẩm gồm: 01 đồng hồ chính hãng +  Hộp đựng sang trọng + thẻ bảo hành chính hãng 

-Kích thước mặt đồng hồ (đường kính x độ dày): 48 x 13 mm
-Trọng lượng: 60 g
-Dây đồng hồ: Dây da cao cấp 
-Vỏ đồng hồ: Thép cao cấp
-Mặt đồng hồ: Kính cứng cao cấp chống va đập tối đa
-Khả năng chịu nước: 30m
-Chức năng: xem giờ chính xác, hiển thị ngày 
- Kiểu dáng độc đáo, mới lạ và trẻ trung, một chút vintage kết hợp rock đơn giản mang đến luồng gió mới trong cách của các chàng trai.
Bảo hành: 12 tháng

Đáp ứng nhu cầu của giới trẻ trong việc thể hiện cá tính, vừa có sự kết hợp giữa cổ điển và hiện đại, vừa lịch lãm lại thời trang, Hàng đồng hồ nổi tiếng của Hàn Quốc Julius Homme đã cho ra mẫu sản phẩm đồng hồ thời trang Julius JAH033. Sản phẩm sành điệu này hiện đã có tại gian hàng đồng hồ nam của 247.vn

 

Đồng hồ Julius JAH033 ngoài chức năng xem giờ còn giống như một món phụ kiện độc đáo dành cho các chàng trai. Phong cách của chàng sẽ nổi bật hơn với tông màu dây da thời trang, được kết hợp hài hòa giữa 2 màu kề nhau như đang hòa trộn vào nhau. màu chính chiếm 2/3 dây với màu phụ cá tính bổ sung cho người dùng thêm mạnh mẽ với máu tím xanh hay lịch lãm với màu đen nâu.

Thông tin sản phẩm:

 

Đồng hồ nam Julius JAH033 làm bạn hài lòng về cả chất lượng và kiểu dáng: Dây da thật, vỏ đồng hồ bằng thép trắng cao cấp, cho biết giờ chính xác tuyệt đối: mặt đồng hồ là kính cứng tăng cường chống va đập tối đa, khả năng chịu nước dưới 30m. Một sản phẩm kết hợp hoàn hảo giữa cổ điển và hiện đại!

Một số hình ảnh về Đồng hồ Julius JAH033:

Đồng hồ nam cao cấp Julius JAH033 màu đen

Đồng hồ nam cao cấp Julius JAH033 màu vàng dây nâu

Đồng hồ nam cao cấp Julius JAH033 màu trắng

Đồng hồ nam cao cấp Julius JAH033 màu đỏ
Xem thêm: dong ho eyki

Read More

Mix giày thể thao nữ tạo phong cách mới

Giay sandal - Kiều giày này luôn là người bạn đồng hành thân thiết của những cô nàng yêu chủ nghĩa 'xê dịch" nhờ sự thoải mái và thuận tiện.

Có bao giờ bạn tự hỏi những xu hướng nào có thể sử dụng khi bạn muốn kết hợp trang phục với đôi giày thể thao nữ khỏe khoắn? Có thể nói kiểu giày này luôn là người bạn đồng hành thân thiết với những cô nàng yêu chủ nghĩa “xê dịch” nhờ sự thoải mái và thuận tiện. Thiết kế đế bằng cùng cấu tạo nhẹ nhàng, đơn giản và nhiều màu sắc nên những đôi giày thể thao nữ luôn hút hồn nhiều tín đồ thời trang, nhất là các bạn trẻ.

Một suy nghĩ gần như đã là mặc định trong suy nghĩ của hầu hết mọi người chính là giày thể thao chỉ gói gọn vào phong cách thể thao cùng phục trang casual. Tuy nhiên thực tế, bạn cũng có thể phối chung với hàng loạt phong cách khác mà chúng vẫn “ăn rơ” với nhau một cách hoàn hảo. Vậy không có lý gì mà các bạn lại có thể bỏ qua item này trong chuyến mua sắm của bạn 

Phong cách casual 

Phong cách này ưa chuộng những gì đơn giản nhất nhưng không vì thế mà làm mất đi độ “chất” của bạn nếu kết hợp với một đôi giày thể thao nữ. Những gì bạn cần là phục trang đơn giản gồm các item thông dụng như áo thun, quần jeans,... với màu sắc trung tính và một đôi giày thật nổi bật là bạn đã tăng thêm phần thu hút. Mẹo để bộ trang phục không trở nên nhàm chán chính là nhờ cách xếp tông màu một cách khéo léo từ đậm đến nhạt, từ trên xuống dưới.

Chọn giày thể thao đen trắng cùng quần skinny sặc sỡ luôn là ý tưởng tuyệt vời. Hoặc nếu bạn không muốn mất nhiều thời gian lựa trang phục thì cách nhanh nhất là phối cùng sơ mi trắng để có ngay bộ trang phục bắt mắt mà không quá cầu kì. Một công thức hoàn hảo khác cho các bạn trẻ là áo kaki xanh bã đậu phối cùng jeans skinny và giày thể thao. Cũng vẫn phong cách casual nhưng nếu bạn có chiều cao tương đối và muốn trở nên hấp dẫn hơn cùng một chút “luộm thuộm” như các ngôi sao trẻ Hàn Quốc thì không thể bỏ qua áo thun oversized, quần baggy xắn gấu và kiểu giày kì diệu này. 

Phong cách nữ tính

Bạn có thể thay đôi ankle boots bằng một đôi giày thể thao nữ cao cổ để kết hợp với một chiếc váy bó sát. Set đồ này mang đến hơi hướng sport-chic rất hiện đại mà không mất đi vẻ nữ tính của người mặc. Và nếu bạn dám biến mình thành “cô nàng quái chiêu” thì sao không thử váy maxi dài phối cùng giày thể thao. Khi quyết định chọn trang phục này bạn nên nhớ chỉ sử dụng maxi thân trơn với chất liệu mạnh mẽ. Và nếu bạn làm cô nàng công sở mà vẫn yêu kiểu giày này thì hãy mặc chung với sơmi denim cùng chân váy bút chì sành điệu. 

Còn vào những ngày tiết trời trở lạnh đôi chút thì đây là thời điểm của những đôi giày khoẻ khoắn cùng tất lửng và một chiếc đầm thun tay dài với sắc hoa trầm đầy nữ tính. Chắc chắn chẳng cần đến giày cao gót, bạn vẫn có thể tạo ra cảm giác ngọt ngào và dịu dàng cho mình đấy.

Phong cách sành điệu

Vẻ ngoài sành điệu là điều mà hầu như ai cũng muốn. Chỉ với một đôi giày thể thao, bạn có thể làm được điều này. Công thức đầu tiên là sơmi oversized và skinny họa tiết ca rô. Trẻ trung và thời thượng hơn, bạn có thể chọn quần yếm shorts hay lửng đi cùng áo thun nữ. 

Một gợi ý khác cho bạn là chọn trang phục theo hơi hướng nam tính. Với phong cách này bạn có thể mặc áo sơ mi trắng tinh khôi, xắn tay khoẻ khoắn phối chung với quần tây ống đứng màu đen. Kiểu trang phục này sẽ phù hợp nhất với giày thể thao nữ cơ bản, tông màu đen trắng. Có thể nói kiểu giày này là item tuyệt vời, không thể bỏ qua của các cô nàng yêu thời trang.

NaAn

Read More

Học Pole dance - Múa cột để giảm cân

Học múa cột cùng Fox Kiều Ngọc tại Vdance Studio. Chị Fox Kiều Ngọc cho biết có học viên đã giảm được 10 kg và các cơ trở nên săn chắc hơn sau khoảng 24 buổi học.

Pole dance hay thường gọi là múa cột thể hình bắt đầu được chú ý tại Việt Nam từ đầu năm nay, sau khi được các ca sĩ như Đông Nhi, Ngân Khánh, Hoàng My, Hồ Ngọc Hà... đưa vào các tiết mục biểu diễn của mình. Không giống với suy nghĩ của mọi người về một bộ môn "chỉ dành cho quán bar và những nơi ăn chơi", múa cột hình hình thể kết hợp nhiều động tác như ballet, khiêu vũ hiện đại, thể hình... Người tập phải điều tiết thể lực, sự dẻo dai, khéo léo để thực hiện các tổ hợp động tác xung quanh một chiếc cột nhỏ, từ đó tác động tới toàn bộ hệ thống cơ trên cơ thể.

Đối tượng tham gia học múa cột hình thể hiện nay rất đa dạng nhưng chủ yếu vẫn là học sinh, sinh viên và nhân viên văn phòng trong độ tuổi từ 18 đến 30. Xuất phát từ sự tò mò, các học viên từ từ hiểu được ích lợi của bộ môn múa cột hình thể đối với làm đẹp, rèn luyện thể lực, thư giãn tinh thần và giảm cân... Từ đó khiến cho số lượng bạn gái theo học ngày càng đông.

Lợi ích của múa cột thể hình

Theo huấn luyện viên Fox Kiều Ngọc (TP HCM), so với các bộ môn thể dục bình thường, người tập phải sử dụng lực gấp đôi để hoàn thành các động tác phối hợp như trên, đặc biệt là với phần cơ đùi và cơ bắp tay. Sau một thời gian tập luyện, trung bình là 8 buổi, chị em có thể cảm nhận được mỡ thừa ở cánh tay, bắp đùi giảm đáng kể, trở nên săn chắc và không còn lỏng lẻo nữa. Nếu vẫn tiếp tục kiên trì luyện tập, sau 10-14 buổi, sức khỏe sẽ được cải thiện, người tập cảm nhận được mình dai sức, nhanh nhẹn hơn.

Múa cột thể hình không yêu cầu chị em có vóc dáng đẹp sẵn, người béo vẫn có thể theo học nhưng bộ môn này đòi hỏi sự kiên trì và sức khỏe. Bởi không chỉ có động tác (70% động tác trên cột và 30% động tác bổ trợ), người tập còn phải hòa theo nhịp điệu của âm nhạc. Nếu tính mức độ thành công của một bài múa cột theo tỷ lệ thì theo huấn luyện viên múa cột thể hình Annie (Hà Nội), học viên phải đáp ứng được 30% kỹ thuật + 30% kiên trì + 40% "liều", dám thử thách bản thân.

Để tăng hiệu quả tập luyện (giảm cân, làm săn chắc cơ, thư giãn...), người tập cần cẩn thận ngay từ khâu chuẩn bị dụng cụ cho tới kết hợp chế độ dinh dưỡng bổ trợ. Trong khi huấn luyện viên Annie đề cao việc lựa chọn cột có kích thước chuẩn (người châu Á sử dụng cột có đường kính từ 42-45 mm) và giữ tay không bị mồ hôi (bằng bột hoặc khăn) để đảm bảo an toàn thì chị Fox Kiều Ngọc lại khuyên bạn gái duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học. sau khi kết thúc buổi tập từ 1,5-2 giờ, bạn mới nên nạp năng lượng, ăn nhiều rau xanh, trái cây và hạn chế tinh bột... Những lưu ý này không chỉ giúp bạn đạt được mong muốn giảm cân, làm đẹp mà còn duy trì khiến cho tinh thần sảng khoái, lành mạnh.

HLV múa cột quốc tế sang đào tạo tại một trung tâm gym Hà Nội.

Những lưu ý để tránh sự cố khi tập múa cột thể hình

"Vì phải thực hiện nhiều động tác liên tục như xoay tròn, leo trèo, lộn người... nên 4-5 buổi tập đầu tiên, nhiều học viên sẽ bị 'nản' bởi những cơn đau mỏi cơ, bầm tím. Tuy nhiên, đó là điều hoàn toàn bình thường với tất cả các môn thể thao nói chung và nhanh chóng hết hẳn. Vượt qua giai đoạn này, bạn sẽ phấn khích hơn vì cảm giác chinh phục được một điều khó khăn", huấn luyện viên Annie chia sẻ.

Ngoài những vấn đề trên thì hầu như học viên không gặp chấn thương nào cả bởi ở mức độ cơ bản, các động tác chủ yếu là thực hiện trên sàn, chưa có nhiều động tác treo người và thực hiện trên cột. Ở mức độ nâng cao hơn, để tránh sự cố, bạn cần nắm chắc kỹ thuật, tư thế đặt tay, vai, cách sử dụng đùi, đầu gối phù hợp... Một trong những lỗi hay mắc phải của người mới tập là nhầm lẫn giữa việc đu trên cột và treo người trên cột. Khi treo người trên cột, sử dụng cơ tay và chân nhiều sẽ giúp bạn có được vị trí chắc chắn, không bị mỏi nhanh cũng như tránh bị trơn trượt.

Những tai nạn đáng kể của múa cột, theo huấn luyện viên Fox Kiều Ngọc, đều xuất phát từ nguyên nhân tập luyện sai kỹ thuật hoặc yếu tố bất ngờ (chuột rút trong khi tập, không lau khô mồ hôi tay nên dễ trơn trượt khi bám cột...). Vì vậy, trang bị kiến thức nền tảng cẩn thận sẽ giúp bạn hạn chế được điều này. Khi đã nắm được những kỹ thuật cơ bản, bạn có thể tự học nâng cao qua các video trên mạng.

Video huấn luyện viên Fox Kiều Ngọc hướng dẫn các động tác múa cột cơ bản:

Thông tin chi tiết học múa cột xem tại: Vdance.vn

ĐC: Vdance Studio - 268 Tô Hiến Thành, Phường 15, Quận 10, TP.HCM

Read More

"Soi" sao Việt khi diện mốt chiến binh sandal

Giày chiến binh Sandal mang lại sự thoải mái nhưng rất cá tính cho người diện nó.

Thiết kế đầm 2 dây giúp tôn lên vóc dáng thanh mảnh của Hà Hồ, người đẹp kết hợp đôi sandals mang hơi hướng chiến binh cùng tone với trang phục khiến set đồ của Hà Hồ trở nên phong cách và nổi bật hơn

Mốt sandal cao cổ này cũng được hoa hậu Diễm Hương nhanh chóng cập nhật. Tuy nhiên sự kết hợp này không phù hợp với mái tóc và bộ đầm của Diễm Hương

Trúc Diễm khéo léo kết hợp những đôi sandals chiến binh khi dự tiệc và dạo phố.

Street style linh hoạt, hiện đại của nữ ca sĩ Như vậy thôi Yến Nhi cùng trào lưu phụ kiện sành điệu.

Sandals chiến binh cổ cao với những đường dây đan lạ mắt cũng chính là đôi giày được Yến Nhi mê nhất.

Yến Trang xuống phố với style cá tính khi diện sơmi trắng cắm thùng shorts jeans rách và sandals cao cổ mang âm hưởng chiến binh.

Read More

Tại sao bạn nên đeo đồng hồ???

Tại sao bạn nên đeo đồng hồ:

Nhiều người sẽ nói rằng "Bây giờ điện thoại di động ai chả có, trong ấy cũng có đồng hồ, sao tôi lại còn phải mua đồng hồ làm gì?". Thưa bạn, đúng là như vậy. Nhưng Phố Đồ Hiệu sẽ phân tích 2 cách xem giờ của bạn nhé.

[+] Mấy giờ rồi nhỉ? Mỗi khi bạn hỏi câu này bạn sẽ:

- Điện thoại: Phải thò tay vào túi lấy điện thoại ra và đôi khi phải bấm thêm một phím nào đó để bật màn hình lên mới xem giờ được - Khá rắc rối.

- Đồng hồ: Nghiêng cổ tay một chút để xem - Đơn giản quá.

[+] Xem giờ mất bao lâu?

- Điện thoại: Tìm điện thoại trong túi (~5 giây) + Rút điện thoại ra, xoay cho đúng chiều và cầm chắc trên tay (~4 giây) + Bấm một nút bất kỳ

để bật màn hình sáng lên (~1 giây) = Khoảng 10 giây - Lâu đấy!

- Đồng hồ: Nghiêng cổ tay và liếc mắt: chưa đến 2 giây - Khá nhanh phải không!?

[+] Dễ dàng:

- Điện thoại: Ngoài trời sáng, màn hình điện thoại hơi khó xem. Chữ số hiển thị hơi nhỏ, lại càng khó xem.

- Đồng hồ: Kim chỉ rất rõ ràng. Dễ xem.

[+] An toàn trên đường:

- Điện thoại: Dễ bị giật (nhất là điện thoại đắt tiền), dễ làm rơi, và nhìn giờ trên điện thoại sẽ mất thời gian lâu, gây nguy hiểm nếu bạn đang chạy xe trên đường.

- Đồng hồ: Khó bị rơi, khó bị giật mất vì đang đeo trên tay. Thời gian nhìn nhanh nên an toàn hơn khi bạn đang chạy xe.

[+] Hết pin thì sao:

- Điện thoại: Cứ vài ngày thì phải sạc lại. Nhỡ bạn quên không sạc thì lấy gì để xem ngoài cách hỏi giờ người bên cạnh hoặc dòm nhà ai đó có treo đồng hồ.

- Đồng hồ: Vài năm mới hết pin, bạn đeo thì hiếm khi phải hỏi giờ người bên cạnh.

[+] Tóm lại:

Điện thoại là vật dụng hàng ngày của bạn, nhưng đồng hồ đeo tay là món phụ trang thời trang bạn nên có, nó không chỉ để xem giờ, nó còn là trang sức của bạn, nói lên cá tính, tôn vinh dáng vẻ của bạn.

Xem thêm:

• Đồng hồ julius
• Đồng hồ eyki

Read More

Đồng hồ JULIUS JA-426

Julius là một thương hiệu đồng hồ đeo tay khá nổi tiếng tại Hàn Quốc, chất lượng tốt, không thấm nước và giá cả phổ thông như mua 1 món phụ kiện thời trang nhé.

Tên: Đồng hồ JULIUS JA-426 Mã sản phẩm: JUL018 Thương hiệu: JULIUS Xuất xứ: Hàn Quốc Chất liệu dây: Thép chống gỉ Chất liệu mặt: Kính chống trầy cao cấp Chất liệu vỏ: Thép chống gỉ Kích thước bề mặt: Đường kính 38mm Độ dày từ tay đeo đến mặt: 8mm Độ dày dây đeo: 2mm Độ rộng dây đeo: 18mm Trọng lượng: 19g Độ chống nước: 3ATM Loại hàng: Chính hãng JULIUS 100% - Full Box Bảo hành: 12 tháng Tuổi thọ pin: 1-2 năm Thay pin: Tặng pin dự phòng + Thay pin miễn phí. Dưới đây là hình ảnh đồng hồ Julius JA-426.

Đồng Hồ Đeo Tay Xuân Thạnh – Nhà bán sỉ & lẻ đồng hồ đeo tay nam nữ hàng đầu Việt Nam, nơi bạn có thể thỏa sức đam mê lựa chọn những mẫu đồng hồ đeo tay đẹp giá mềm, bền lâu và thời trang mới nhất dành cho mình. Cùng với đó đến với Xuân Thạnh bạn còn được hưởng lợi với chất lượng đồng hồ đeo tay – chế độ bảo hành – chính sách hậu mãi hàng đầu! Hãy đến và cảm nhận sự khác biệt từ Xuân Thạnh nhé! Website bán hàng: http://www.xuanthanhwatch.com

- Địa chỉ: Mặt tiền đường Hà Đặc, số 1M/L2 P.Trung Mỹ Tây, Q12, TP HCM 

- Số điện thoại: 0969.106.256 - (08) 37.154.519 

Read More

Lưu ý khi chọn mua đồng hồ

Đồng hồ EYKI - Để chọn được một chiếc đồng hồ đeo tay vừa ý cần cân nhắc nhiều yếu tố trước khi quyết định mua. Những lưu ý dưới đây giúp những người yêu loại phụ kiện đắt đỏ này có thêm một số gợi ý.

 Chỉ đẹp không thôi chưa phải là một chiếc đồng hồ hoàn hảo

Song hành với thời gian, dù có nhiều loại vòng tay kiểu cách ra đời, đồng hồ vẫn chiếm được tình cảm của những tín đồ thời trang. Không sai khi nói rằng, đồng hồ là một trong số ít những loại phụ kiện đắt tiền bậc nhất.

Không dễ chiều như một chiếc vòng tay kim hoàn hay túi sách, đồng hồ rất cần sự nâng niu và bảo trì thường xuyên. Vậy nên, khâu chọn lựa vô cùng cùng quan trọng. Cũng giống như bất kì cuộc đầu tư tốn kém nào, bạn nên đưa ra những tiêu chí mình cần để làm cơ sở lựa chọn. Nếu bạn đang nghĩ về việc mua một chiếc đồng hồ, sau đây là những điều bạn nên xem xét!

Khả năng chịu nước

Một trong những điều đầu tiên cần xem xét khi mua một chiếc đồng hồ là khả năng chịu nước. Nếu bạn là một trong những người luôn luôn quên mang điện thoại di động của mình ra khỏi túi của mình trước khi nhảy vào một hồ bơi, đảm bảo rằng bạn có một chiếc đồng hồ chống nước có thể không phải là một ý tưởng tồi.

Nhiều người nghĩ rằng chỉ có đồng hồ cao su hoặc nhựa dẻo mới có khả năng chống nước. Nhưng rất nhiều chiếc đồng hồ bề ngoài sang trọng, mỏng manh có khả năng chịu nước rất tốt.

Nếu bạn muốn có thể tắm và bơi với chiếc đồng hồ thời trang, hãy lưu ý tới chỉ số chịu nước của nó. Hãy chú ý phần thông số kĩ thuật để lựa chọn loại đồng hồ có khả năng chịu nước trên 10 ATM (100 mét). Điều này cũng đảm bảo chiếc đồng hồ không gặp sự cố vào những lúc trời ẩm ướt khó chịu hay những cơn mưa bất chợt.

Hãy chú ý phần thông số kĩ thuật để lựa chọn loại đồng hồ có khả năng chịu nước trên 10 ATM (100 mét).

Giá cả

Giá luôn luôn là vấn đề cần xem xét khi quyết định mua một món hàng mới ngay cả khi bạn dư giả về mặt kinh tế. Bởi nhiều mặt hàng được tâng bốc quá mức bằng những màn quảng cáo chuyên nghiệp. Đồng hồ không nằm ngoài số đó.

Nếu khả năng tài chính hạn chế, bạn đã giành một số tiền nhất định để chi cho một chiếc đồng hồ hãy chỉ quan tâm đến những sản phẩm ở mức giá đó.

Màu sắc

Nhiều người thường xem nhẹ việc lựa chọn màu sắc đồng hồ và mua ngay một chiếc nào đó hợp mắt. Để tạo nên phong cách riêng và có sự nhấn nhá hợp mắt nên xem xét mình thường đeo đồ trang sức vàng hoặc đồ trang sức bạc? Tủ đồ của mình thiên về màu sắc tươi sáng hoặc trung tính?

Đồng hồ dây kim loại phù hợp với những bộ đồ sang trọng và môi trường nghiêm túc. Đồng hồ dây da màu cơ bản (đen, trắng, nâu) dễ phối hợp với nhiều bộ cánh theo phong cách khác nhau.

Hiện nay, trên thị trường xuất hiện nhiều loại đồng hồ phá cách như dây nạm đinh, dây vải hay dây cao su dành cho những tín đồ thời trang cá tính. Song dù chọn bất kì loại đồng hồ nào hãy đảm bảo rằng nó phù hợp với hơn một nửa tủ quần áo của mình. Đừng làm khó bản thân bằng cách phải mua thêm một bộ cánh để dùng cùng đồng hồ mới hay tệ hơn là biến mình thành giá treo phụ kiện.

Sẽ rất tệ nếu bạn không biết phải mặc gì với đồng hồ mới hay biến mình thành giá treo phụ kiện.

Số trên mặt đồng hồ

Nhiều người sẽ bật cười vì tiêu chí này, song thật ra con người thường xem đồng hồ theo thói quen. Đây không phải là vấn đề một tín đồ thời trang quá bận lòng nhưng để không nhầm lẫn trong lúc hoa mắt hay bận rộn, nên chọn loại đồng hồ có số hiển thị dễ đọc hay quen mắt khi nhìn lướt.

Hiện nay chủ yếu có ba loại, chữ số la tinh, chữ số la mã và vạch thẳng thường được đánh giấu trên đồng hồ. Ngoài mục đích xem giờ, phần nào những hiển thị này thể hiện nét độc đáo riêng của nhà thiết kế cũng như người sử dụng.

Kích thước

Cũng giống như quần áo, một chiếc đồng hồ quá to hay quá nhỏ đều không đẹp. Kích thước chuẩn những nhãn hàng đồng hồ ở Ý khuyên người tiêu dùng lựa chọn đó là mặt đồng hồ bằng một phần ba cổ tay.

Với trào lưu đồng hồ to bản nên chọn loại vừa đúng bằng chiều ngang cổ tay để tránh cảm giác nặng nề. Nếu không chắc chắn về kích thước mà mình thích nên nhờ nhân viên bán hàng tư vấn hoặc thử thật kĩ càng chiếc đồng hồ định mua.

Chế độ bảo hành

Những nhãn hiệu đồng hồ danh tiếng trên thế giới thường bảo hành sản phẩm lâu dài có khi vài năm có khi trọn đời. Đồng hồ thời trang thường có thời hạn bảo hành ngắn hơn vì vậy người mua nên xem xét kĩ chế độ bảo hành trước khi rút ví.

Một chiếc đồng hồ đẹp phải đảm bảo đủ ba yếu tố màu sắc phù hợp với trang phục, kích thước cân đối và dễ xem giờ

Thương hiệu

Hàng hiệu bao giờ cũng thể hiện đẳng cấp, hợp mốt và tạo được niềm tin với khách hàng. Nhưng không phải cứ nhãn hiệu nổi tiếng mới có đồng hồ tốt. Những chiếc đồng hồ tầm trung ở một thương hiệu nổi tiếng chưa chắc tốt bằng sản phẩm cao cấp ở một nhãn hàng bình dân.

Việc lựa chọn thương hiệu tùy thuộc vào khả năng tài chính của người mua. Nếu quyết định chi một số tiền kha khá cho đồng hồ mới hãy tìm đến những nhãn hàng danh tiếng. Nếu khả năng tài chính hạn hẹp hơn hãy ưu tiên những thương hiệu giá bình dân và loại đồng hồ không có quá nhiều tính năng phức tạp.

Baomoi

Read More